Попарьте ноги в горячей воде в течение 20 минут и вы сразу почувствуете мгновенное облегчение боли в горле. Это объясняется тем, что организм пытаться выровнять температуру тела в целом.

Заголовок этой статьи может удивить вас, но это не единственный пример удивительных связей, которые были обнаружены между различными частями тела. Об этом говорит традиционная китайская медицина, рефлексология, иридология и не только. В этой статье мы объясним, как и почему вам следует заботиться о здоровье кишечника, если вы страдаете такими заболеваниями горла, как тонзиллит, фарингит, афония и т.д.

Древние народные средства

Наши предки действительно интересовались медициной с давних времен. Поэтому им всегда удавалось находить простые доступные средства для решения повседневных проблем. Если речь шла про ангину, особенно, когда болели дети и боль в горле повторялся часто, они, не колеблясь, использовали клизму, поскольку знали о связи заболеваний горла и кишечника.

Раньше клизмы использовали довольно часто, ведь известно, что плохое функционирование кишечника может привести к многочисленным проблемам со здоровьем, и, уверяем вас, клизма почти сразу может помочь в определенной ситуации.

В наше время, когда медицина достигла фантастических успехов, такой простой средство очищения кишечника, как клизма, не теряет своей популярности.

Клизмы ставят обычно с помощью резиновой груши, которую до сих пор можно купить в аптеках, поскольку она является самым быстрым и самым удобным способом для очищения кишечника.

Чтобы сделать клизму, вам нужно заполнить грушу теплой водой, но ни в коем случае не водопроводной, следует использовать чистую воду. Край груши смажьте маслом или лубрикантом и вставьте его в анус, при этом следует лечь на левый бок.

Введите воду в кишку. Количество воды зависит от вашего ощущения – если вы чувствуете, что уже достаточно, выньте грушу.

Вы можете ставить клизму несколько раз в день, если у вас болит горло.

Проверьте кишечник

Если у вас часто болит горло и болезнь появляется без видимой на то причины, а лечить горло становится практически невозможно с помощью медикаментов, следует обратить внимание на работу кишечника и исключить наличие таких заболеваний как:

• Синдром раздраженного кишечника: хроническое заболевание, которое вызывает боль в кишечнике, диарею и/или запоры. Это может быть связано с нервозностью или сильными переживаниями.

• Запор: это одна из крупнейших проблем современности и, главным образом, запор возникает из-за плохого неправильного питания, из-за употребления слишком большого количества рафинированных продуктов и через малоподвижный образ жизни (недостаточная физическая активность). Для лечения запора в домашних условиях есть много методов, причем каждый человек знает свой организм лучше любого врача и подбирает себе способы, которые наиболее подходят для нее.

• Кишечные паразиты: заболевания, которые вызваны наличием в организме микроорганизмов, встречаются довольно часто, но о них очень мало известно. Наиболее известным заболеванием является кандидоз, но в действительности их существует очень много и все они имеют различные симптомы. Вот почему бывает очень трудно определить, какое именно заболевание у больного. Такие заболевания могут спровоцировать усталость, нервозность, потерю аппетита, плохое пищеварение, зуд в носу или в области ануса и т.д.

• Дивертикулит при этом заболевании на стенках толстой кишки образуются небольшие утолщения.

Микрофлора кишечника

Микробиологическая флора кишечника регулирует работу всего организма и если возникает дисбаланс в ее работе, то это неизбежно ведет к болезням. Микробиота (микрофлора) кишечника играет важнейшую роль в нормальном и слаженном функционировании всех систем организма.

Если вы действительно хотите вылечить горло, вам следует позаботиться о состоянии кишечника и вылечить любые болезни, поражающие этот орган.

Следовательно, основным фактором является забота о микрофлоре, количество которой может серьезно колебаться от любого заболевания кишечника, а также от плохого питания или приема медицинских препаратов.

Вы можете заботиться о микрофлоре кишечника двумя способами:

• Ешьте продукты, которые способствуют восстановлению микрофлоры кишечника – это, прежде всего, ферментированные продукты, например, квашеная капуста, йогурт, кефир. Лучше всего приготовить эти продукты собственными руками, так вы будете убеждены, что они не содержат искусственных ингредиентов и будут богаты на необходимые организму питательные вещества.

• Принимайте специальные добавки для восстановления микрофлоры кишечника, особенно в том случае, когда вы принимаете любые лечебные медицинские препараты.

Непереносимость некоторых продуктов

Если у вас существуют проблемы с кишечником, обязательно нужно знать ответ на вопрос, или какая-то пищевая непереносимость характерна для вашего организма, что и может стать причиной заболевания кишечника и приносить большой вред всему организму.

Пищевую непереносимость не так просто определить, как, например, аллергию, поскольку при аллергии вы сразу видите мгновенную реакцию. Пищевая непереносимость проявляется медленно и постепенно, вот почему ее так трудно диагностировать.

У вас может быть непереносимость любого продукта. Существует много различных лабораторных тестов, которые помогут провести диагностику.

Но имейте в виду, что наиболее распространенными продуктами, которые человеческий организм не переносит в большинстве случаев – это продукты, которые содержат глютен и лактозу. Вы также можете страдать на пищевую непереносимость к определенным фруктов, орехов или пищевых добавок.

Попробуйте попарить ноги в горячей воде

Даже если это средство не всегда помогает снизить воспаление горла и полностью вылечить его, горячая ванна для ног может обеспечить немедленное облегчение боли в горле, поскольку, когда температура ног за горячую воду поднимается, то температура в верхней части тела резко снижается.

Опустите ноги в горячую воду хотя бы на 20 минут. Если вода остывает, добавьте больше горячей воды. После этого закутайте ноги в одеяло и подержите их в тепле некоторое время.

Изображения любезно предоставлены Pavel Fiskovich, mfcorwin и didriks.

Видео по теме: