Возможно, ваши ногти не в хорошем состоянии, потому что вы не заботитесь о них как следует или, возможно, они дают вам сигнал о наличие каких-либо заболеваний.

Размер, цвет, форма, поверхность, очертания ногтей — все имеет значение для диагностики состояния здоровья их владельца.

Все люди, как мужчины так и женщины, одинаково ухаживают за ногтями, чтобы они всегда были чистыми и здоровыми. Тем не менее, важна не только эстетическая сторона вопроса, ведь ногти могут рассказать о состоянии вашего здоровья.

Без преувеличения можно сказать, что наши ногти — это своего рода информационный центр, и если уметь правильно «считывать» с них информацию, то можно не только достоверно определить текущее состояние здоровья человека, но и получить сведения о заболевании, которое только начинает развиваться.

Причем именно ногти первыми сигнализируют о предстоящей проблему задолго до появления конкретных симптомов той или иной болезни.

Постоянно осматривайте ногти, следите за любыми изменениями и, если вы увидите, что что-то изменилось, обязательно обратите внимание, потому что это может быть предупреждающий знак о какие-то проблемы связанные со здоровьем. Хотите знать про различные предупреждающие знаки, которые могут давать вам ногти?

Обесцвеченные ногти

Здоровые ногти, как правило, розового цвета с небольшими розовато-белыми лунками у основания ногтя. Если вы заметили, что ногти имеют другой цвет или оттенок — значит что-то не в порядке. Что именно не так — расскажет цвет ногтя.

Когда ногти становятся более бледного цвета или же на них появляются обесцвеченные пятна, это может быть предупреждением о проблемах со здоровьем, о которых вы даже не подозреваете.

• Ногти зеленоватого оттенка: признак наличия бактериальной инфекции.

• На ногтевой пластине появились полоски красного цвета: это может потенциальной признаком наличия инфекции в клапанах сердца.

• Синий или пурпурный цвет ногтей: это свидетельствует о низком уровне кислорода в крови.

• Бледный цвет ногтей: знак дефицита витаминов или анемия.

• Белый цвет ногтей: знак о заболевании печени.

Толстые ногти

Несмотря на то, что толстые ногти, казалось бы, сильнее, но чрезмерное утолщение ногтя не является нормальным явлением. Когда ногти становятся довольно толстыми, и их тяжело обрезать, это может быть предупреждение о наличии заболевания.

• Если ногти всегда имели здоровый вид и начали толстеть, то это может свидетельствовать о наличии проблем с легкими.

• Если ногти не только толстеют, но также становятся неровными, это явный признак грибковой инфекции в организме.

• Если ногти утолщаются и становятся ломкими, вы можете страдать от заболевания щитовидной железы или псориаза.

• Необычное утолщение ногтя также может быть признаком проблем с кровообращением.

Ломкие ногти

Ногти, которые кажутся хрупкими, конечно, могут быть результатом плохой привычки грызть ногти или различных травм или ударов. Тем не менее, не всегда через названные причины ногти становятся ломкими, иногда ломкость ногтей может быть признаком проблем связанных со здоровьем.

• Ломкие или сломанные ногти могут свидетельствовать о дефиците в организме фолиевой кислоты, витамин С или белка. Вода также крайне необходима для здоровья ногтей, так как недостаток влаги в организме приводит к сухости и ломкости ногтевой пластины.

• Ногти могут стать хрупкими из-за плохого питания или вследствие анемии.

• Если ваши ногти ломаются, а также появились маленькие дырочки, это может свидетельствовать о том, что вы страдаете от псориаза.

Ногти ложкоподібної формы

Ногти ровные, гладкие — тогда беспокоиться не о чем. Но если вы заметили характерные изменения ногтей, присмотритесь внимательно — эта информация может стать полезной в диагностике многих заболеваний.

Вогнутые ногти, в народе известные, как «ногти-ложечки» – это явный признак наличия внутренних проблем со здоровьем. Этот тип ногтей легко идентифицировать, потому что ноготь начинает расти необычно: как правило, здоровый ноготь растет, изгибаясь вниз, а больной вверх, образуя форму ложки.

• Такая форма ногтей говорит о наличии анемии.

• Также вы можете страдать от заболевания печени под названием гемохроматоз, которое возникает, когда организм поглощает слишком много железа.

• Или у вас есть проблемы с сердцем.

• Возможно, гипотиреоз.

Расслаивания ногтей

На эту проблему жалуются многие, даже совершенно здоровые люди. Действительно, такое состояние ногтей могут спровоцировать внешние факторы, например, частое использование растворителя для ногтей. Но это состояние ногтей также может сигнализировать о недостатке кальция и витамина D. Не стоит недооценивать этот сигнал организма — увеличьте потребление продуктов, богатых такими витаминами.

Через наличие многих слоев кератина, ногти имеют блестящий вид пластины. Часто, когда поверхность ногтя начинает отслаиваться, это означает, что руки выполняли много тяжелой работы.

• Расслоение ногтей может быть результатом воздействия очень горячего, холодного или сухого среды.

• Также ногти могут розшаруватись, если они подвергаются воздействию химических веществ, например, как моющие средства или мыло.

Дырки в ногтях

Дырки в ногтях могут образоваться от удара или от привычки кусать ногти. Тем не менее, иногда дырки в ногтях могут предупреждать о серьезных проблемах со здоровьем, и этот знак не следует игнорировать.

• Дырки в ногтях часто являются симптомом псориаза.

• Заболевания соединительной ткани.

• Алопеция

• Дефицит цинка.

Ногти с белыми пятнами

Белые пятна на ногтях – это частая проблема, и причина обычно только через удары или небрежное отношение к ним. Тем не менее, в других случаях они могут быть признаком проблем со здоровьем.

• В организме не хватает цинка.

• Вы можете страдать от анемии.

Ногти с бугорками

Ногти должны иметь гладкую поверхность, а линии на них не должно быть видно невооруженным глазом. Если линии образуют так называемые «бугорки», это может указывать на какое-либо заболевание.

• Это может быть признаком дефицита железа в организме.

• Вы можете страдать от воспалительного артрита.

• Это может быть признаком болезни волчанка.

Помните!

Ваши ногти могут рассказать о вашем здоровье больше, чем вы могли бы подумать. Если вы заметили какие-то изменения, то лучше всего сразу обратиться к врачу, чтобы выяснить, какова причина этих изменений и не свидетельствуют ли они о каких-либо серьезных проблем со здоровьем.

Ногти не дадут вам достоверной и правдивой информации о здоровье в том случае, если вы регулярно подвергаете их обработке косметическими средствами, делали некачественный обрезной маникюр или практикуете наращивание, которое не заботится о ваш индикатор здоровья. В этом случае лучше всего заняться оздоровлением самих ногтей, а не поиском каких-либо заболеваний в организме.

Видео по теме: