Вы заметили у себя на ногах расширение вен? Мы говорим про те маленькие кровяные жилки появляются на коже в виде узлов фиолетового или красного оттенка. Они вызывают раздражение, боль и доставляют неудобства, когда хочется оголить ноги. Некоторые люди прибегают к хирургическому вмешательству, однако, существуют народные средства лечения варикоза вен. Именно об этом поговорим далее в статье.
Как остановить варикозное расширение вен?
Варикоз может появиться на лодыжках, икрах или мышцах. В целом его появление связано с тремя факторами: наследственность, плохое кровообращение или плохие привычки (неправильное питание, малоподвижный образ жизни и др). Общеизвестным является тот факт, что сначала может возникнуть варикоз вен, а тогда расширение вен. Но в большинстве случаев люди страдают именно от последнего. Если у вас все-таки возникла эта проблема, стоит начать надлежащее лечение, чтобы предотвратить дальнейшее развитие заболевания. Итак, предлагаем несколько вариантов для лечения варикоза.
1. Холодная ванна для ног
Этот метод лечения наиболее эффективен утром. Во время приема утреннего душа, оставьте ноги в холодной воде на 5 минут. Или же возьмите полотенце, намочите его в холодной воде и обмотайте ноги. В результате, вы избавитесь от заболевания вен, а также улучшите циркуляцию крови, а ваше утро начнется гораздо приятнее. Рекомендуем делать эту процедуру каждый день.
2. Не забываем про антиоксиданты
Теперь вам известно, что утро следует начинать с холодного душа, чтобы предотвратить развитие варикоза на ногах. А как насчет употребления апельсинового сока каждый день? То, что надо! Антиоксиданты играют важную роль в циркуляции и окисленные крови, а также улучшают тонус кожи. Не бойтесь включать в рацион лимоны, грейпфруты, клубнику, малину, помидоры, киви и тому подобное.
3. Сон с приподнятыми ногами
Если у вас есть предрасположенность к варикозу, рекомендуется спать с приподнятыми ногами. Положите подушку под ноги, чтобы они были немного приподняты. Это облегчит кровообращение и не даст вашим венам расширяться.
4. Лечение яблочным уксусом
Вы удивлены? Яблочный уксус имеет отличную тонизирующем действии, а также расслабляет мышцы. А еще он активирует кровообращение. Что же делать? На самом деле все очень просто. Возьмите полотенце, нанесите на него немного яблочного уксуса и приложите к участку, где расширены вены. Держите 20 минут. Если повторюватимете эту процедуру каждый день, вы уменьшите дальнейшее появление расширенных вен.
5. Авокадо и плод шиповника
Средство, о котором пойдет речь далее, просто идеальный. Особенно рекомендован после восковой депиляции. Он поможет смягчить боль и успокоить кожу, а также восстановит кровообращение и насытит кожу кислородом. Конечно, можно найти дорогие кремы, которые содержат те же компоненты, однако как вариант можно попробовать народные методы, а именно масло из плодов шиповника. Это довольно популярное средство, поэтому его достаточно легко найти в магазинах натуральных продуктов и аптеках. Масло широко применяется в косметических средствах и имеет хорошее влияние на кожу. А в сочетании с авокадо, это станет незаменимым средством в борьбе против варикоза. Не забывайте использовать масло каждый раз после восковой депиляции.
Как сделать крем?
Вам понадобится половина авокадо и 10 капель масла шиповника. Сначала вырезаем серединку с авокадо. Вам необходима самая зеленая часть авокадо, который крепится к семенам, ведь в ней содержатся лучшие лечебные свойства. Выложите в тарелку и добавьте 10 капель масла шиповника. Делаем смесь и применяем к проблемным местам.
Дальше все просто. Кладем смесь на проблемные участки на ногах, где у вас наблюдается расширение вен. Очень важно прикладывать снизу вверх по часовой стрелке, легко втирая. Стирать не сразу. Подержите лекарство 15 минут, чтобы крем втянулся в кожу. Тогда смойте холодной водой. Ноги после данной процедуры станут заметно нежными, увлажненными и ухоженными, а также поможет избавиться от сосудистых сеточек.
Видео по теме: