Подагра — это заболевание, которые поражает суставы, вызывая сильную боль и воспаление. Чаще всего она возникает в большом пальце, хотя и в других частях тела тоже может случиться. Подагра возникает из-за чрезмерного накопления уратов, кристаллов солей мочевой кислоты в суставах, обычно от нее страдают пожилые люди. Читайте дальше, если вы хотите узнать больше про симптомы и средства лечения подагры.

Какие симптомы вызывает подагра?

Подагра вызывает сильную боль в пораженном суставе, а также воспаление, покраснение и отеки кожи. Довольно часто она сопровождается легкой лихорадкой. Если это заболевание длится в течение многих лет, оно может создать так называемый тофус (твердые узелки созданы из солей мочевой кислоты, которые прилипают к области вокруг сустава).

Какие лечебные средства рекомендованы для уменьшения подагры?

Чаще всего для лечения подагры и уменьшения проявления ее симптомов рекомендуют очень осторожно поднять сустав, всячески пытаясь избежать резких движений. Потом приложить лед к области суставу на 10 минут. Благодаря этой простой процедуре можно уменьшить и боль, и воспаление. Очень важно пить достаточное количество воды и придерживаться здорового веса.

В течение медицинского обследования ваш врач может порекомендовать несколько противовоспалительных, которые могут помочь уменьшить воспаление и снять боль. Их должен выписать врач, ни в коем случае их нельзя употреблять без его четких указаний и рецепта, ведь эти лекарства могут иметь побочные эффекты.

Стоит помнить, что люди, склонные к заболеванию подагрой, должны стараться не употреблять красного мяса, морепродуктов, мясных субпродуктов, насыщенных бульонов, дрожжей (и в пиве, и в кондитерских изделиях), алкоголя, а также других продуктов, которые могут увеличить уровень выработки мочевой кислоты.

Люди с подагрой должны употреблять такие продукты:

• Яйца
• Молочные продукты
• Оливковое масло
• Турецкий горох
• Очищенное зерно без зародыша (семени)
• Овощи
• Фрукты
• Кофе
• Шоколад
• Желатин

Продукты питания, такие как белое мясо, рыба, цельнозерновые или пророщенные зерна, газированные напитки, спаржа, шпинат и грибы стоит употреблять в меру, ни в коем случае не стоит ими злоупотреблять.

Видео по теме: