Зеленые напитки особенно рекомендуют для очищения организма от токсинов и сжигания жира, потому что высокое содержание витаминов и минералов в их составе отлично подходит для того, чтобы сделать эти процедуры действительно эффективны.
Мы расскажем вам о несколько зеленых напитков, которые через свои свойства — очень эффективны в сжигании жира, а, следовательно, являются особенно полезными для тех, кто хочет похудеть естественным способом, не прибегая к лечению или к мерам, которые могут угрожать вашему здоровью.
Сочетание киви, шпината и латука
Сочетание этих трех продуктов превратится в вкусный и здоровый сок с большим содержанием клетчатки, хлорофилла и антиоксидантов. Их мочегонные свойства особенно полезны для сжигания достаточного количества жира, для того, чтобы уменьшить ваш размер и избавиться от лишнего веса. Кроме питательных веществ, которые этот сказочный зеленый напиток дает вашему телу, он помогает избавиться от проблем с пищеварением, а также отлично подходит для снижения стресса.
Для того чтобы правильно подготовить этот сок, вам следует очистить и помыть киви, помыть пять листьев шпината, три листика салата и добавить столовую ложку чистого меда. Положите это все в блендер и залейте стаканом кипятка. Смешивайте все это, пока все ингредиенты не смешаются должным образом, а затем процедите смесь. Теперь вы можете выпить этот сок.
Мы рекомендуем пить этот коктейль по крайней мере три раза в неделю, желательно утром.
Груша, сельдерей, ананас, грейпфрут и мед
После того, как вы смешаете все эти ингредиенты, вы получите приятный напиток, который также имеет большое количество питательных веществ и будет полезен для вашего тела. Благодаря содержанию клетчатки, которая поможет вам эффективно избавиться от жира и вывести токсины, этот напиток еще и прекрасное природное мочегонное средство.
Вы можете пить этот замечательный коктейль натощак пять дней подряд. Тогда сделайте перерыв на неделю, а затем продолжайте процедуру. Если ваше тело хорошо справляется с пищеварением этого напитка, вы можете дальше пить его так, как описано выше, однако если по каким-то причинам ваше тело не воспринимает его, пейте только один раз в неделю. Вы все равно получите необходимый эффект.
Вы можете сделать этот коктейль, используя половину груши, два стебля сельдерея, сок из двух грейпфрутов, ломтик ананаса и столовую ложку меда. Смешивайте все ингредиенты в блендере, чтобы они хорошо перемешались и были готовы для питья.
Зеленый сок для сжигания жира
Этот сок специально созданный для сжигания жира, поэтому вам следует преимущественно употреблять его в утренние часы в течение десяти дней, а затем сделать перерыв, снова же, на десять дней. Этот удивительный сок – богатейший источник витаминов С и В6, а также клетчатки, фолиевой кислоты, Омега-3 жирных кислот, фитонутриентов и антиоксидантов.
Для его приготовления необходимо хорошо промыть стебель сельдерея, семь листиков шпината, полстакана петрушки, нарезанное и очищенное яблоко, сок из лимона, и половину огурца. Смешайте эти ингредиенты и сразу же после этого выпейте.
Вы должны иметь в виду, что все эти коктейли очищают, поэтому их употребление не должно быть слишком долгим или частым. Следите внимательно за любыми нежелательными реакциями организма на напитки. Если вы замечаете, что что-то неладно, вы должны прекратить употреблять описаны коктейли, потому что не все типы организмов реагируют на такое лечение одинаково, кстати, то же касается и полностью натуральных пищевых продуктов.
Видео по теме: