Если не следить за состоянием ротовой полости, зубной налет может превратиться в зубной камень, которого гораздо труднее избавиться. Этот процесс ускоряет порчу эмали и может привести к потере зубов.

Если вы замечаете кровь каждый раз, когда чистите зубы, это может свидетельствовать о появлении воспаления десен. Другим признаком гингивита может стать опухание и покраснение десен. Это происходит из-за чрезмерного накопления зубного налета — тонкого слоя, который образуется между зубами и по линии десен. В этой статье мы расскажем вам, как вылечить воспаление десен (гингивит) с помощью натуральных средств.

Что такое гингивит и каковы причины его появления?

Симптомами появления гингивита является опухание и кровотечение в тканях десен, которые возникают из-за накопления большого количества зубного налета — липкого вещества, которая образуется при потреблении пищи и размножении бактерий в ротовой полости.

Также налет может возникать вследствие недостаточного ухода за полостью рта и злоупотребление некоторыми продуктами (например, кофе). В результате зубной налет превращается в желтоватую соединение, которую принято называть зубным камнем.

Вследствие этого процесса образуются токсины, которые раздражают и портят десны, вызывая тем самым образование больших промежутков между зубами, в которых затем и распространяется инфекция. В результате зубы сильно повреждаются и портятся. Такая инфекция может сделать зубы слабыми и даже стать причиной их выпадения.

Наиболее распространенными причинами появления гингивита являются:

• Неправильная чистка зубов, например, использование зубной щетки со слишком жесткой щетиной. Также гингивит может возникнуть, если вы не чистите зубы после каждого приема пищи и не пользуетесь флоссом, и т.п.
• Эмоциональный стресс
• Гормональный сбой, который может произойти во время беременности и менструации, а также в подростковом возрасте
• Недостаток питательных веществ в организме
• Определенные болезни, например, остеопороз или диабет
• Прием лекарств или потребление определенных продуктов. Например, гингивит могут вызвать разбавители крови, антибиотики, протигіпертонічні средства, иммунодепрессанты или антиепілептичні препараты.

Какие натуральные средства являются лучшими для лечения гингивита?

• Приготовьте дома зубной порошок, смешав в равных частях перекись водорода и пищевую соду, а затем тщательно почистите зубы этой смесью. Особое внимание уделите участкам вокруг десен. Пищевая сода поможет устранить зубной налет и плохой запах из рта, а еще хорошо очистит ваши зубы, вернув им былую белизну.
• Каждый вечер полощите рот смесью из теплой воды и половины чайной ложки соли.
• Несколько раз в день натирайте десны мякотью алоэ вера или инжиром, сваренным в молоке.

• После основного приема пищи (например, ланча или обеда) съешьте один-два кусочка зрелого сыра сортов «Чеддер» или «Швейцарский». Также вы можете съесть кусочек сырого и неочищенного яблока.
• Приготовьте чай, смешав по чайной ложке сушеной мяты, аниса, розмарина и 3/4 стакана воды. Прокипятите смесь в течение 10 минут, процедите и полощите этим чаем рот через каждый час.
• Сделайте собственноручно жидкость для полоскания рта, смешав стакан воды и чайную ложку уксуса из яблочного сидра. Полощите этой жидкостью рот каждое утро или пейте ее во время приема пищи.
• Полощите ротовую полость чаем, сделанным из трех капель лавандового масла и столовой ложки натурального меда, растворенного в теплой или прохладной воде.

• Сделайте раствор из стакана горячей воды и двух капель мирры (ароматической смолы). Пейте эту жидкость перед и после приема пищи, она поможет хорошо очистить вашу ротовую полость.
• Бросьте горсть листьев шалфея в стакан с горячей водой. Накройте ее и оставьте для настаивания, а когда смесь остынет, то прополощите ею ротовую полость. Эта жидкость обладает антисептическими и антигрибковыми свойствами, а еще она помогает снимать воспаление десны и хорошо очищает зубы.
• Всыпьте две столовые ложки листьев пеларгонии до стакана кипятка. Оставьте настояться на 15 минут. Процедите жидкость и полощите им рот дважды в день.

• Прокипятите стакан воды с двумя столовыми ложками сушеного корня мальвы течение 5 минут. Подождите, пока жидкость немного остынет и полощите ею рот несколько раз в день.
• Взбейте в блендере пол стакана любых ягод, пол стакана молока, чайную ложку ванильного экстракта и один нарезанный кусочками банан до однородности. Пейте это смузи на завтрак, обязательно употребляя его на голодный желудок. Ягоды помогают убивать бактерии, которые вызывают появление гингивита.
• Бросьте несколько листьев манго до литра кипятка. Накройте банку с этой жидкостью и дайте ей остыть. Полощите этим средством ротовую полость раз в день. Также вы можете помыть одно манго, нарезать его кусочками и разжевывать два кусочка фрукта в течение пяти минут.
• Смешайте 30 г меда с 7 каплями лимонного сока и 7 каплями эфирного масла перечной мяты. Пользуйтесь этим средством ежедневно.
• Подогрейте столовую ложку арники с хвощом и корнем мальвы в одном стакане воды. Дайте этой смеси настояться в течение 10 минут. Процедите жидкость и добавьте в нее 5 капель эфирного масла шалфея. Перелейте жидкость в стеклянную посуду (банку или бутылку), закройте ее крышкой, хорошо встряхните сосуд, чтобы жидкость перемешалась, и полощите им рот каждый раз, когда у вас начнут кровоточить десны.

• Смешайте 30 г мякоти алоэ вера, 30 г меда и 8 капель перекиси водорода. Этой смесью вы можете ополаскивать рот дважды в день.
• Приготовьте чай из одного литра воды и горсти листьев руты. Этим ополаскивателем вы можете пользоваться трижды в день — утром, в обед и вечером.
• Смешайте нарезанный кусочками помидор, шпинат, петрушку, два зубка чеснока и брокколи в блендере, добавив один стакан воды. Пейте один стакан такого смузи ежедневно.
• Взбейте в блендере одну горсть клубники и немного мяты. Добавьте немного воды, если смесь покажется вам слишком густой. Пейте после каждого основного приема пищи.

Надеемся, вам понравилась наша статья о натуральные средства для лечения гингивита!

Видео по теме: