Многих женщин приводит в отчаяние апельсиновая корка на бедрах – целлюлит. Это – одна из самых актуальных проблем для современных женщин, которые заботятся о своей фигуре. Целлюлит, обычно, ассоциируется с лишним весом, однако не обязательно иметь избыточный вес, чтобы заметить у себя признаки целлюлита. Он появляется так же и у здоровых женщин с нормальным весом: за недостаточную циркуляцию крови в подкожных жировых клетках. Существуют разнообразные способы избавиться от этого не приятного явления. В этой статье мы представим несколько природных настоев, которые помогают в борьбе с целлюлитом.

Хотя целлюлит не представляет риска для здоровья, однако его считают эстетической проблемой, что, очевидно, приносит дискомфорт при ношении одежды, меняет внешний вид и ухудшает настроение.

Как мы уже говорили, целлюлит – это проблема кровеносных сосудов и нарушения кровообращения. Целлюлит может побеспокоить кого-то из женщин. А для того, чтобы понять причину этого расстройства, мы сделаем краткий обзор этой проблемы, а также предоставим вам информацию о том, как именно лечить целлюлит.

Целлюлит в основном возникает из-за нарушения кровообращения, но также связан с гормональными и генетическими проблемами. Важной причиной появления апельсиновой корки являются гормональные нарушения. В течение всей жизни женщина испытывает спады и всплески гормональной активности, что делает ее восприимчивой к этому виду изменений.

В дополнение к причинам, о которых мы уже упомянули, следует назвать другие: потребление жиров, недостаток физических упражнений, недостаточное потребление воды, злоупотребление солью, газированными напитками, курение, стресс, употребление противозачаточных таблеток, и т.д.

Таким образом, наиболее важными факторами, способствующими появлению целлюлита являются гормональные и генетические, и неправильные привычки в питании. Поскольку мы не можем иметь никакого влияния на генетический фактор, то считаем, что можем давать советы только, чтобы решить проблемы другого характера.

Если вы хотите бороться против целлюлита, вам следует начать с изменения вашего режима питания. Вам следует также включить в диету достаточное количество воды, чтобы очистить и увлажнить ваше тело.

Помните, что эта проблема тесно связана с накоплением токсинов в организме, и не зря считают, что появление целлюлита связано также с запорами.

В борьбе с целлюлитом все средства хороши: чем проще и более естественны средства против целлюлита, тем приятнее и эффективнее их применение. Сочетание хорошей диеты, физических упражнений, питьевой воды, а также эстетические процедуры – это будет огромной помощью в борьбе с целлюлитом. Но в одиночку один способ вряд ли принесет положительные и устойчивые результаты.

Еще один метод, который поможет избавиться от целлюлита народными средствами – это прием травяных настоев, которые активизируют обменные процессы и помогают очистить организм от шлаков, они содержат детоксиканти, и имеют мочегонные свойства, помогают выведению токсинов и жидкостей, накопившихся в организме, что делает вашу кожу здоровее и красивее. Обратите внимание на настое о, которых мы упомянем далее в этой статье.

Мята

Хорошо способствует лечению целлюлита и повышению мышечного тонуса мята. Известна своей способностью к детоксикации и очистки организма, она также активизирует кровообращение. Вы можете пить настой из сушеных или свежих листьев залитого стаканом воды.

Хвощ полевой

Хвощ полевой успешно применяют для лечения целлюлита. Он обладает мочегонным и очищающим свойствами, поэтому его рекомендуют для борьбы с целлюлитом, а также он приносит немалую пользу организму в целом. Вы можете сделать настой из чайной ложки высушенного растения на стакан воды. Пейте его после еды.

Мальва

Настой из этого растения помогает улучшить циркуляцию крови в организме, улучшить внешний вид, ускорить обмен жидкости тела в местах накопления жира, что эффективно способствует его уменьшению. Сделайте настой чайной ложки цветков и листьев мальвы на стакан воды. Пейте по две чашки в день.

Для наружного применения

Плющ

Это растение можно использовать только как наружное средство. Если вы будете употреблять его внутрь, вы рискуете отравиться. Растение способствует увеличению кровообращения в той части тела, где вы примените ее.

Чтобы использовать плющ в качестве припарки, вам следует сделать отвар из свежих листьев растения, сделать из него пасту, а затем сразу же наложить ее на ткань. Положите ткань с пастой листьев плюща на необходимое место, закрепите ткань узлом или лентой.

Настойки, которые мы перечислили, помогут в борьбе с целлюлитом. Не делайте процедуры слишком длительными и не злоупотребляйте количеством. Если вы принимаете какие-то лекарственные средства, беременны, или кормите грудью, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем употреблять упомянутые выше средства.

Видео по теме: