Боль в горле могут вызывать различные факторы: температурные изменения, аллергия, вирусы, бактерии… Он вызывает дискомфорт и также является риском для здоровья, если осложняется инфекцией или ангиной. В этой статье приведены рецепты некоторых простых соков и настоев, которые помогут облегчить ваше состояние.
Некоторые люди имеют повышенную чувствительность. Использование кондиционера, так же, как например, и сезонные изменения температуры, часто вызывают боль в горле, при котором сначала возникает першение, а впоследствии ощущается постоянное горение, которое, как правило, становится более интенсивным при глотании. Вот почему мы хотим предложить вам некоторые из самых известных средств для лечения: соки и настои, которые постепенно вылечат горло.
Лечебные соки и настои
Настой из лимона и яблочного уксуса
Ингредиенты
- Одна столовая ложка яблочного уксуса
- Сок половины лимона
- Одна столовая ложка меда
- Небольшая щепотка черного (или кайенского) перца
Это давний и эффективное средство. Через свойства, которые имеют мед, яблочный уксус и лимон, он не только уменьшит воспаление, но и очистит стенки горла от любых вирусов и бактерий. Он также укрепляет иммунную систему. Для его приготовления нагрейте стакан воды. После закипания добавьте сок половины лимона и чайную ложку яблочного уксуса. После того, как налили его в чашку, добавьте к смеси немного меда и щепотку кайенского перца. Настой имеет довольно крепкий вкус, поэтому рекомендуется пить его медленно, чтобы он хорошо подействовал на горло. Пейте по крайней мере два раза в день в течение трех дней подряд.
Настой из имбиря, корицы и лимона
Ингредиенты
- Одна столовая ложка тертого имбиря
- 1 палка корицы
- цедра 2 лимонов
- 1/2 стакана воды
Имбирь имеет значительные обезболивающие свойства, с помощью которых можно облегчить боль в горле. В сочетании с лимонным соком, он уменьшает воспаление и действует как хороший антисептик. Для того, чтобы приготовить этот настой, нужно вскипятить один стакан воды вместе со всеми ингредиентами и варить в течение 15 минут. Это позволит имбиря проявить все свои целебные свойства. Пейте его медленно, дважды в день.
Сок из моркови и мяты
Ингредиенты
- Одна морковь среднего размера
- 4 листочка мяты
- Сок половины лимона
- Полстакана воды
Витамин С, который содержится в моркови, прекрасно подходит для лечения многих инфекций и стимулирование деятельности иммунной системы. В сочетании с мятой, они улучшают работу дыхательных органов и обеспечивают защиту от бактерий. Этот сок имеет как целебное, так и питательную ценность; вскоре вы заметите результаты его употребления. Пить следует утром. Чтобы его приготовить, вам нужна одна чистая морковь, четыре листика мяты, сок половины лимона и полстакана воды. Тщательно смешайте в блендере все ингредиенты, чтобы получить сок. Никогда не пейте холодным, лучше его немного подогреть.
Сок из ананаса, яблока и чеснока
Ингредиенты
- Два ломтика ананаса
- Половина яблока
- Один зубчик чеснока
- Полстакана воды
И яблоко, и ананас – это фрукты, которые имеют целебные свойства. Они очищают организм и укрепляют иммунную систему. Чеснок также лечит, он является прекрасным природным антибиотиком, который значительно помогает при боли в горле. Этот сок является одним из самых эффективных лечебных средств. Если напиток содержит чеснок, то его вкус может показаться немного необычным, но, уверяем вас, он этого достоин.
Чтобы сделать этот сок, возьмите два ломтика очищенного ананаса. Очистите, нарежьте их пополам и смешайте. Добавьте полстакана воды и один зубчик сырого чеснока, разрезанного пополам. Хорошо смешайте все ингредиенты до получения сока. Пейте свежеприготовленный напиток утром. Без сомнения, он улучшит ваше самочувствие.
Выберите те соки и настои, которые вам нравятся больше всего. При боли в горле важно потреблять достаточно жидкости. Будьте настойчивыми — пейте эти соки или настои дважды или трижды в день по крайней мере три или четыре дня. Они являются естественными антисептиками, которые значительно помогут вам.
Видео по теме: