Всем нравится, когда их волосы выглядит красивым и ухоженным. Впрочем иногда вы начинаете замечать, что оно имеет тусклый и слабый вид, или даже хуже — почти не растет. Довольно часто это заставляет вас покупать дорогие средства для ухода за волосами. Тем не менее, существуют простые средства, которые можно приготовить дома собственными руками. Хотите узнать о них больше?

Простые идеи, которые помогут сделать ваши волосы здоровыми и крепкими, а также ускорят его рост

1. Внутренний уход: ваш режим питания

Наружные средства ухода надо сочетать с хорошим внутренним состоянием здоровья организма. Именно поэтому важно улучшить рацион питания и добавить в него некоторые ингредиенты. Какие именно?

• Витамин В: Он содержится в большинстве зеленолистных овощах. Готовьте салаты с большим количеством шпината, салата, брокколи и рукколы. Сушеные фрукты и зерновые также прекрасно подойдут.
• Витамин С: Как насчет того, чтобы начать свой день со стакана апельсинового сока? Также можно использовать киви, манго, папайю и грейпфрут.
• Не забывайте про лечебные настойки на основе имбиря, зеленого чая, хвоща и невероятно полезного белого чая.

2. Средство с розмарином и оливковым маслом.

В его состав входят натуральные элементы, которые максимально питают кожу головы и, в то же время, стимулируют рост волос. Это средство тонизирует, стимулирует и питает волосы.

Очень полезное средство: делайте с ним массаж головы дважды в неделю. Как? Очень просто. возьмите две ложки эфирного масла розмарина и половину стакана оливкового масла и нагрейте в течение двух минут в міхрохвильовій печи.

Если у вас нет эфирного масла розмарина, можете заменить ее настойкой (две веточки розмарина на половину стакана воды). Затем добавьте ее к оливкового масла и дайте смеси настояться в течение двух часов. Когда все готово, вмасажуйте средство в кожу головы после мытья. Подержите 10 минут и смойте.

3. Магия натуральных масел и авокадо

Для того, чтобы приготовить это средство, вам понадобится половинка авокадо и капсула с витамином Е. Витамин Е можно купить в аптеках или магазинах со средствами для ухода за собой. Он прекрасно стимулирует рост волос. Если у вас нет витамина Е, кокосовое масло также подойдет.

Возьмите мякоть половинки авокадо и мелко разомните ложкой. Затем возьмите капсулу витамина Е или три капли кокосового масла. Тщательно перемешайте и нанесите на влажные волосы на 20 минут. Потом смойте. Все очень просто. Вы же не против того, чтобы делать такую маску один раз в неделю?

4. Маска из яйца и пива

Эта маска из пива и яйца прекрасно стимулирует рост волос. Но она обладает еще и другими полезными свойствами — придает волосам силы и невероятного блеска. Ее хорошо делать раз в неделю.

Вам понадобятся 3 яичных желтка и полстакана пива. Используйте блендер, чтобы хорошо перемешать ингредиенты. Как только все готово, нанесите на волосы и подержите 20 минут. Вам будет удобнее использовать для этого одноразовые перчатки. Затем смойте маску теплой водой.

5. Вода с крапивой

Вы можете удивиться, но вода с крапивой содержит ингредиенты, необходимые для придания волосам силы, стимулирования его роста и восстановления. Это очень древний и эффективный способ. По сути, ее используют как основу для многих средств, которые можно найти в магазинах или аптеках.

Для того, чтобы максимально воспользоваться ее питательными свойствами, приготовьте настой из 5 кропил на стакан кипящей воды. Дайте закипеть, а потом настояться в течение нескольких минут.

Когда вода остынет и станет теплой, можете нанести ее на волосы и сделать массаж в течение 10 минут. После этого смойте ее теплой водой. Вы увидите, как хорошо она работает и непременно заметите эффект. Ее хорошо делать дважды в неделю. Не теряйте ни минуты!