Чаи, которые помогают сжечь жир на животе

Чай с медом и корицей — прекрасное сочетание, которое не только помогает улучшить метаболизм, но и сжечь жир, особенно на животе.

Чаи, которые помогают сжечь жир на животе

Есть много домашних средств, которые обещают сжечь жир на животе и ускорить обмен веществ. Здоровое питание, регулярные занятия спортом и различные косметические процедуры – это лишь некоторые из советов, к которым стоит прислушаться. А если вы объедините их все, то увидите, как легко поддерживать здоровый вес тела и стройную фигуру.

Впрочем есть определенные участки тела, которые труднее держать в тонусе, потому что там больше всего скапливается жир. Одним из таких участков, которую сложно поддерживать в форме может быть живот, и на то, чтобы он был плоским, нужно будет больше времени. К счастью, есть некоторые чаи, которые естественно, могут помочь уменьшить жир на животе. Ниже вы можете открыть их для себя!

Через генетику тело естественно накапливает жировые отложения в районе живота. Если у вас возникли проблемы со сжиганием жира на данном участке тела, знайте, что вы не одни. Но есть природные средства, которые могут помочь избавиться от лишнего жира. Почему бы их не попробовать?

Чай с медом

Чаи, которые помогают сжечь жир на животе

Чай с медом и корицей имеет много полезных свойств, и также является природным средством, которое помогает ускорить метаболизм и сжечь лишний жир, особенно в районе живота. Секрет в том, что надо заменить сахар натуральным медом. Для эффективного действия, советуем выпивать чашку такого чая за завтраком и чашку перед сном.

Ингредиенты

  • 1 столовая ложка пчелиного меда
  • 1/2 столовой ложки молотой корицы
  • 1 чашка горячей дистиллированной воды

Приготовление

Вскипятите воду. В чашку с водой добавьте мед и корицу, хорошо перемешайте, пока оба не растворятся. Прежде чем пить, дайте настояться по крайней мере пять минут. Пейте ежедневно, и уже через неделю будут заметны результаты.

Чай из лимона

Чаи, которые помогают сжечь жир на животе

Лимон – замечательный фрукт, наполненный питательными элементами, в том числе и теми, которые помогают сжигать жир и поддерживать здоровый вес тела. В борьбе с жиром на животе лимон лучший помощник. Кроме помощи в сжигании жира на животе, лимоны имеют противовоспалительные свойства. Итак, лимоны однозначно помогут сделать живот плоским без лишнего жира.

Ингредиенты

  • Один лимон
  • Большая чашка горячей воды

Приготовление

Тщательно выдавите лимонный сок в чашку. Добавьте предварительно нагретую воду. Рекомендуется выпивать этот чай утром. Для повышения эффективности и лучшего вкуса в чай можно добавить имбирь, мед или зеленый чай и дать настояться.

Чай из шалфея и лавровых листьев

Чаи, которые помогают сжечь жир на животе

Если у вас есть проблемы с пищеварением, добавьте этот настой в свой рацион и вы не пожалеете, поскольку чай из шалфея и лаврового листа не только сжигает жир на животе, но и нормализует пищеварение.

Ингредиенты

  • 5 лавровых листьев
  • 1 горсть листьев шалфея
  • 1 палочка корицы
  • 1 литр воды

Приготовление

Доведите воду до кипения. Сразу добавьте туда шалфей и лавровые листья, а также палочку корицы. Варите в течение 15 минут, а затем снимите с огня. Процедите и наслаждайтесь! Рекомендуем сделать этот чай частичкой вашей жизни по крайней мере на пять дней.

Чай с чесноком и лимоном

Чаи, которые помогают сжечь жир на животе

Годами чеснок употребляли из-за его пользу для здоровья, например чеснок стимулирует пищеварение, снимает вздутие и лечит воспаления кишечника. Кроме того, было доказано, что чеснок помогает процессу детоксикации, избавляя организм от токсинов и отходов, он не только помощник в потере веса, но и защищает организм от многих болезней.

Лимоны являются одними из самых эффективных жиросжигателей. Лимоны будут полезны для процесса пищеварения, а также для снижения уровня токсинов. А это очень важно для тех, кто хочет сбросить вес.

Если вы соедините чеснок и лимон, получите один из самых мощных жиросжигателей, которые подарила вам природа.

Ингредиенты

  • 1 головка чеснока
  • 2 лимона
  • 1,5 л воды

Приготовление

  • Поставьте воду на огонь. Пока вода нагревается, очистите головку чеснока и добавьте в воду.
  • Помойте лимоны. Разрежьте их на четыре части прямо с кожурой. Добавьте их в воду с чесноком, когда та начнет кипеть.
  • Поставьте на слабый огонь и оставьте кипеть на 15 минут.
  • Процедите и дайте остыть по крайней мере в течение 5 минут. Вы можете ежедневно наслаждаться этим напитком.

Что нужно помнить

  • Все выше перечисленные чаи хорошие средства в борьбе с жиром на животе, но имейте в виду, что они дают лучший результат в сочетании со здоровым питанием, регулярными занятиями спортом и другими полезными привычками, которые помогают сбросить вес.
  • Для здоровья и достижения наилучших результатов, вы должны знать какие продукты вызывают вздутие живота или расстройства желудка и не употреблять их, чтобы сохранить плоский живот.
  • Пейте эти чаи соответствии с рекомендациями. Помните, что если злоупотреблять, они могут иметь негативные побочные эффекты.

Добавьте имбирь, зеленый чай и корицу в свой ежедневный рацион для здорового и сбалансированного обмена веществ.

Видео по теме: